いきなりジーナっ子の3歳息子が1人寝を嫌がるようになったため、昼間に本人に聞いてみることにした。
「寂しい」「パパとママとねたい」「暗いの怖い」とのこと。
なのでとりあえずの対策として下記をやってみました。
①寝室に光を少し入れる
今まで寝室を真っ暗にしていたが、昨日から息子が寝付く時、寝室の襖を少し開けて、私と夫がいる部屋の光が少し漏れるようにしてみた。
②お化けはやっつけられると伝える
安心させるために「ママとパパはお化けやっつけられるんだよー」と寝る前に言ったり、家にあるガンプラ(子どもが気に入ってる)を寝室の近くに置いて、「ガンダムは強いから、お化けがきたらやっつけてくれるよ!」と言ってみたりした。
そんなこんなで昨日今日はとりあえず1人で寝ついてくれました。
が、深夜に起きて泣いてしまい、「パパとママのベッドでねるー」と泣いてしまうことは続いています(同室で別ベッドで寝てます)。
今朝は、ママと寝たいと泣いて深夜3時に起きたあと、そこから鼻づまり等もあって早朝4時半くらいまで寝なくて、しかも4時に「もう起きる」と言い出したのでとても焦りました。
今日保育園だから4時起きじゃもたないよ...
その後寝てくれたからよかったけど。
試行錯誤は続きそうです。